Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников!»


Предисловие к книге Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников! Нежная мудрость естественной гигиены малышей».
Удивительно... но естественно

Люди удивляются, когда узнают, что мы перестали пользоваться пеленками и подгузниками, когда сыну было 4 месяца. Им, наверное, кажется, что теперь он писает и какает в любое время в любом месте, а я за ним вытираю. Людям трудно поверить в то, что малыш осознавал свою потребность «сходить» с самого начала и что мы стали понимать друг друга в этом вопросе до того, как он произнес первое слово. Даже те, кто своими глазами видел, как мы с новорожденным понимали сигналы друг друга, только восклицали: «Не может этого быть!» — и пожимали плечами.

Однако это возможно. Я могу это подтвердить. Во всем мире в разных культурах люди никогда не пользовались пеленками или подгузниками. Вместо этого они полагались на природное взаимопонимание между мамой и малышом — взаимопонимание, позволяющее растить ребенка ухоженным и довольным, а дом сохранять чистым. Однако не многие из наших современников догадываются, что и в наше время можно сделать то же самое — значительно снизить количество используемых подгузников, а то и вовсе от них отказаться.

В поисках естественной альтернативы подгузникам я выяснила, что новорожденные с самого рождения осознают свою потребность сходить в туалет. Это удивительно, но они способны подавать маме сигнал — они на самом деле сообщают о своих потребностях, а также реагируют на отклики своих родителей. Прислушаться к просьбе своего ребенка помочь ему сходить в туалет — это так же естественно, как покормить его грудью, когда он голоден. И точно так же укрепляет взаимосвязь между мамой и малышом.

Растущий интерес к естественной жизни

Я написала эту книгу в ответ на просьбы многих и многих людей подробно рассказать о своем опыте. Им нужна была информация и поддержка, чтобы освоить то, что я называю Методом естественной гигиены самых маленьких.

Для меня было важно поделиться своими знаниями с другими людьми. Я хочу, чтобы все мамы знали, что такое возможно. Когда я начала рассказывать о своих открытиях, то обнаружила, что не одинока: поклонники этого метода есть и среди современных родителей, как в Европе, так и в Северной Америке. Их количество постоянно растет. Мне писали письма сотни людей. Мамы и папы, бабушки и дедушки, ученые — антропологи, психологи, врачи-педиатры — хотели поделиться со мной своим опытом. Я общалась с людьми различных профессий: художниками, учителями, предпринимателями, музыкантами. Среди них были также писатели, фермеры, врачи, акушерки, студенты и просто домохозяйки. Был ученый-психоаналитик и профессор-биолог; были знахари — сторонники природной медицины, а также многие другие.

Мне присылали письма люди разного возраста: от влюбленной пары тинейджеров до умудренных опытом бабушек. Среди авторов писем были родители одного ребенка, двух или трех малышей и большие семьи, имеющие от четырех до семерых детишек. Писали и родители-одиночки. Кто-то жил в сельской местности, но большинство в городах и пригородах. Одно письмо пришло с Гавайев от группы людей, практикующих воспитание деток без подгузников.

В большинстве случаев именно матери проявляют инициативу и берут на себя ответственность за следование Методу естественной гигиены младенцев. И это отражает особую роль матери в жизни ребенка. Однако роль отцов, старших братьев и сестер, бабушек и других родственников в этом процессе тоже жизненно важна.

Матери ведут себя по-разному. Одни полностью посвящают себя домашнему хозяйству и детям, другие разделяют ответственность по уходу за младенцами с мужем или другими взрослыми, третьи работают на дому, четвертые работают вне дома и берут детей с собой. Есть мамы, которые заняты неполный рабочий день. И во всех этих случаях растить ребенка без подгузников можно. Главное, чтобы кто-то из взрослых постоянно находился рядом с малышом, а мать проводила с ним большую часть дня.

Краткий обзор книги

Для того чтобы книгой было удобно пользоваться, я разделила ее на три части. Я собрала описания конкретных случаев, в том числе присланные сторонниками Метода естественной гигиены малышей из разных стран мира. Вы также ознакомитесь с результатами научных исследований, найдете ссылки на жизненный опыт представителей других культур. Каждая глава иллюстрируется фотографиями. Издание завершается списком рекомендуемой литературы и ссылками на Интернет-источники.

Я считаю, что естественная гигиена малышей («высаживание») — это важная часть доверительных отношений родителей с новорожденным. А воспитание без подгузников — это не только и не столько конкретная методика, это одна из составляющих общей концепции — концепции бережного, естественного и ответственного ухода за младенцем.

Главные идеи этой концепции, а также основные принципы Метода естественной гигиены малышей изложены в первой части. В ней вы также найдете описание моего собственного опыта — рассказ о том, как я пришла к идее воспитывать детей без подгузников. Здесь есть раздел, объясняющий важность быстрого отклика на потребности малышей, и раздел, доказывающий, что все дети готовы к «высаживанию» с рождения. Кроме того, у вас будет возможность ознакомиться с основами философии естественного воспитания, узнать о главных преимуществах раннего высаживания, а также развенчать для себя мифы на тему приучения к горшку.

Строго говоря, вы можете начинать читать эту книгу с любого раздела, как вам будет удобнее. Можете сразу перейти к практике, начав со второй части, но я думаю, что и теория, то есть первая часть, будет вам интересна. Метод естественной гигиены малышей — это гораздо большее, чем просто умение растить детей в чистоте. Самое главное и основное преимущество этого метода в том, что, применяя его, вы проявляете уважение и доверие к ребенку, а это закладывает основу для близких, дружеских и глубоких отношений с ним в течение дальнейшей жизни. Кроме того, после прочтения этой части вам легче будет отбросить свои внутренние сомнения и отвечать на внешние возражения. Знание и понимание стоящей за конкретным методом философии воспитания поддержат вас в трудные минуты. Даже те родители, которые уже практикуют Метод естественной гигиены, найдут здесь что-то новое для себя.

Во второй части описана технология Метода естественной гигиены. Прочтя ее, вы найдете ответ на вопрос «Как?»: узнаете, как и когда лучше начинать и в каких (самых разных!) позах можно держать малыша, узнаете, что Метод естественной гигиены имеет четыре основные составляющие:

— понимание и чувствование подаваемых малышом сигналов;

— знание временных циклов, ритмов ребенка;

— прислушивание к голосу собственной интуиции;

— намекающие действия мамы.

Эта часть книги содержит множество примеров, присланных из разных стран мира представителями разных культур. Ознакомившись с ними, вы поймете, насколько разной может быть практика применения Метода, и сможете выбрать тот, который подходит именно вам.

Третья часть построена в форме вопросов и ответов. Уже три года я консультирую родителей по этому поводу: при личных встречах, по электронной почте и даже по телефону. Ко мне обращаются как родители, которые только начинают практиковать Метод естественной гигиены, так и те, кто воспитывает уже второго и третьего ребенка без подгузников. Я постаралась представить все часто задаваемые вопросы: от самого первого «Подходит ли это мне?» до практических «Как быть при поездках в машине?», «Что делать ночью или во время дневного сна малыша?». Я рассортировала вопросы, получилось несколько разделов, в которых каждый читатель сможет быстро найти именно то, что надо. Кроме того, в конце книги я предлагаю список литературы, которую можно почитать, и список веб-сайтов, которые можно посетить, чтобы побольше узнать о Методе естественной гигиены и естественном подходе к воспитанию ребенка.

На свете нет ни одной книги, которую нельзя было бы упрекнуть в наличии субъективного взгляда на излагаемую проблему. Эта книга не является исключением. Мои взгляды основываются не только на результатах обширных исследований, они отражают мой собственный родительский опыт и выражают мое мировоззрение. Я верю в то, что дети чувствуют себя лучше, если первые месяцы и годы жизни находятся в постоянном близком контакте с родителями, особенно с матерями. Я считаю, что младенцы быстрее растут и эффективнее развиваются, если их кормят материнским молоком. Мне кажется, что новорожденные чувствуют себя более спокойно и уверенно, если спят в одной постели с родителями. Кроме того, я считаю, что дети вырастают более талантливыми и успешными, если с самого начала их жизни относиться к ним как к самостоятельным людям, а не принижать их, считая слабыми, зависимыми существами. Как родитель я хочу дать ребенку все, что могу, поэтому я стараюсь относиться к потребностям своих детей творчески, с сочувствием и готовностью помочь. Я верю, что, быстро откликаясь на потребности ребенка, я развиваю у него самоуважение, чувство защищенности и уверенности в себе. И убеждена в том, что воспитание без подгузников — одна из важных составляющих этого процесса.

Знания внутри нас

У меня есть подруга, чей удивительный материнский талант долгие годы служит мне путеводной звездой и примером для подражания. Ее мудрые слова часто придают мне сил, помогают заглянуть глубже в собственное сердце и принять правильные решения. Несколько лет назад у меня были сомнения: смогу ли я, «женщина за 30», родить второго ребенка? Мне хотелось пригласить нового ребенка в свою жизнь, только не хватало уверенности. Смогу ли я окружить второго ребенка такой же любовью, как и первого, хватит ли моей энергии? Моя лучшая подруга посоветовала мне не сомневаться и делать именно то, что велит мне сердце: «Если ты чувствуешь в себе желание и хорошее, чистое стремление, ты должна идти именно за ним, — а все остальное приложится». От меня требовалась только отзывчивость, способность «быть здесь и сейчас» и откликнуться на уже сложившуюся ситуацию. «Каждый желанный ребенок, приходя в этот мир, обязательно получает от родителей любовь — и столько, сколько нужно», — добавила она.

В этих словах — вся радость и вся мудрость родительской жизни. Нам не нужно делать что-то специальное, чтобы любить ребенка. Мы должны просто позволить своей любви выйти на свет. Искусство быть родителем, и в частности искусство воспитания ребенка без подгузников, может показаться вам чем-то очень сложным. Кажется, что надо приложить массу усилий, чтобы правильно воспитывать ребенка. На самом деле все, что мы должны знать и уметь, уже есть у нас, эти знания даны нам от природы. Надо только почувствовать их и довериться им.

Я старалась сделать эту книгу как можно более понятной и полной, рассмотреть ситуацию с разных точек зрения и осветить все необходимые моменты. Вместе с тем каждый желающий может растить ребенка без подгузников, вовсе не читая эту книгу. Все необходимые навыки есть у вас изначально! Перефразируя французского писателя Марселя Пруста, можно сказать, что «каждый читающий видит в книге только то, что уже изначально есть в нем самом, что соответствует его внутреннему состоянию. Книга — это всего лишь оптический прибор, с помощью которого автор помогает читателю обнаружить в себе то, чего тот раньше не замечал».

Вот и я предлагаю вам свою книгу как такой прибор. Я надеюсь, что изложенные в ней идеи найдут отклик в ваших душах. Может быть, она будет для вас лишь своеобразной линзой, с помощью которой вы вспомните то, что наверняка знаете: как слушать ребенка, как доверять ему, как отзываться на его и свои истинные потребности.

Если книга Вас заинтересовала , Вы можете приобрести собственный экземпляр на сайте Издательства психологической литературы «Генезис».